本日の二の腕
アップ・アップ・アップ。。。（Q_Q)
今日は火曜日でうちのヤツが休みだったので、ＣＤを買いに行った後、服
も見に行って来た。でも、な～んか気に入った
が見つからなくって、ベンチ
に二人で座ってると、いつの間にか「ダイエット談議」になっていった
。なんで私は２～３㎏痩せてはリバウンドするのか、その繰り返しなのか、今後どうして行ったらいいのか………ｅｔｃ
「デブは人間の欠陥品」
ついには、そう言われてしまった
もう心の中で舌打ちしまくりなんだけど、ヤツもかつては100㎏もあって、そこからガリガリになるまで痩せた、いわば経験者で師匠なので、色んな事判ってる上で、わざと私がムカつくコト言って来るので、まんざら文句も言えないのである。。。
それにしたって、ねぇ
ともかく、おいしいもの大好き！な私には、いちばん「精神力」が大事
痩せたい気持ちは山より高いけど、「美味しいもの」にうち勝つ気力が低過ぎんだよね…
ここ、うち勝っていかなきゃ始まらない(>_<)ゞ
本日の記録朝 ： 食物繊維７㎎入り野菜ジュース
昼 ： もやしスープ
夜 ： 居酒屋
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太ももかと思ったぞ！<(_ _)>失礼しやした
ダイエット成功者の言葉には逆らえんね～
だんなちゃん正しいけど、聞く方は
辛いよね～、「もうちっと優しくして～」
って甘えちゃえ！
炭水化物全然無しって言うんじゃないの
意識して取らないようにって、先におかず
食べちゃうと、お腹は満足するし
ご飯のおかずは無くなるしで、一石二鳥でしょ、ご飯って幾らでも入っちゃうからさ
～漬物とか有ると！漬物も止めてます
本当はぬかずけとか大好きなのよ～
ダンナは容赦ないですからね～。
自分がそうだったから痛いトコついてくるし…。人生で２年間だけのデブ期だったらしいけど、行くトコまで行ったんで、うるさいです(v_v)
私も炭水化物、全然ナシじゃなくて、おかずメインにします。って言うか野菜メインに。
コラーゲンはデパートかぁ。自然食売場。探してみます。